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Este ebook es para ti si:
Quieres cambiar aspectos de tu vida que no te satisfacen y quieres hacer cambios positivos en estos.
Te gustaría incorporar nuevos hábitos que te ayuden a cultivar tu amor propio.
No sabes cómo el amor propio contribuye al equilibrio entre cuerpo y mente.
Quieres mejorar tu bienestar general con valiosos consejos prácticos.
¿Qué aprenderás en este ebook?
Aprenderás a identificar la forma en que te ves a ti mismo y la manera en que te sientes respecto de tus capacidades.
Que el amor propio es una construcción diaria la cual involucra todas las áreas de la vida.
Aprenderás cómo reducir el estrés a través de la incorporación de nuevos hábitos.
Aprenderás a tener un diálogo interno positivo.
Descripción
¿Qué necesitas para empezar este ebook?
Para realizar este ebook lo que único que vas a necesitar es una herramienta de trabajo ya sea un teléfono, computadora o laptop, muchas ganas de aprender y, sobre todo, querer llevar tus sueños y metas a otro nivel.
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